CONOZCA MÁS SOBRE LA DIABETES

APRENDA MÁS,
SIÉNTASE MEJOR.

Aprender más es el paso más importante que puede tomar para prevenir o controlar la diabetes tipo 2. Cuando comprenda las causas de la diabetes tipo 2, podrá hacer los pequeños cambios que marcan una gran diferencia.

SOLO LOS HECHOS

Comprenda la prediabetes y prevenir la diabetes tipo 2

El Bueno, el Malo y La Bestia

Todo sobre carbohidratos, grasas y proteínas.

Haga que La Bestia se vaya

Cómo revertir la prediabetes y prevenir la diabetes tipo 2

Por qué La Bestia quiere que fume

Seis consejos para dejar de fumar

Sin juicio

No permita que las opiniones de otras personas se interpongan en su camino hacia una mejor salud

Ha conocido a La Bestia. ¿Ahora qué?

Primeros pasos para controlar la diabetes tipo 2

COMER BIEN

¿Por qué la comida que consume marca la diferencia?

La Bestia furtiva

Alimentos sorprendentes que aumentan el azúcar en la sangre

La mejor elección posible

Cómo elegir una comida saludable donde quiera que vaya

PONGÁMONOS EN MARCHA

Ideas para moverse más, reducir el estrés y perder peso

El Primer Paso Hacia la Salud

Haciendo que la actividad física sea natural y agradable

Manténgase activo mientras se queda en casa

Mantenerse a salvo no debería significar el fin del ejercicio

Familia contra La Bestia

Manejar la diabetes tipo 2 puede parecer mucho. Hacerlo juntos lo hace más fácil.

¿CUÁL ES SU RIESGO?

Descubra si La Bestia lo está molestando.

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